2000.00 RSD
Vežbe istezanja sa MasterSki klubom
Pobednik, Хала 4, Bulevar vojvode Mišića 14, Beograd, Serbia, Belgrade
1 juna 2024, subota
18:00 – 19:00
Srpski, Ruski, Engleski
Opis
Vežbe istezanja - rad na istezanju osnovne grupe mišića. Kao rezultat toga, tetive postaju elastičnije, povećava se opseg pokreta, osećate se budnije i mlađe. Posebno korisno za bele ovratnike.
Redovno istezanje pomaže opuštanju mišića, poboljšanju držanja tela i oblikovanju figure. To je direktna prevencija mišićnih grčeva i mogućih 'stiskanja', posebno kod stalnog 'sedećeg' posla.
🕗 Trajanje treninga - 1 sat
🕢 Sastanak na recepciji GK Pobednik 15 minuta pre početka⏳, da se presvučete, čujete uputstva o bezbednosti i zagrejete pre treninga. Molimo vas da ne kasnite i ponesete gotovinu! 🙏
💰2000rsd, uključujući ulaz u GK.
💧Nosite udobnu sportsku odeću, i preporučljivo je da imate vodu sa sobom!
Prijavite se preko administratora
- Master klas
- Za tin
- Za odracle
