2000.00 RSD
Функционална физичка подготова са клубом МастерСки
Opis
Тренинзи опште физичке подготове - функционалне вежбе (скокови, отжимања, повлачења, чуџ, итд). Јачају мишиће, развијају снагу, издржљивост и координацију. Функционална физичка подготова - основа било ког спорта!
Тренинзи у функционалној физичкој подготови јачају мишиће торза и крајњости. Чине зглобове покретљивијим, а покрете лакшим. Све вежбе се изводе без допунске опреме, користећи само тежину тела. Ово смањује ризик претераног оптерећења мишића и, као последица, повреда. Јаки мишићи - основа лепе фигуре и лакоће кретања.
⏳ Трајање тренинга - 1 сат
⏳ Састајање на рецепцији ГК Победник за 15 минута пре почетка⏳, да бисте се пресвукли, послушали упутства о безбедности и загрели пред тренингом. Молим вас, немојте каснити и понесите новаца! 🙏
💰2000rsd, укључујући улаз у ГК.
💧Обучите комодну спортску облеку и жељете да имате пића воду!
Пријавите се преко администратора
- Master klas
- Za tin
- Za odracle
